Liga Internacional de Pakua

FORMACION MARCIAL

Martes y Jueves 19:00hs a 20:00hs
Comienza: Jueves 16 Septiembre 2010, 19:00hs

Defensa Personal – Sentirse seguro

Fortalecimiento de la seguridad personal y la autoestima,
Superación de miedos y otros obstáculos,
Cultivo de la noción de responsabilidad y el respeto por el prójimo,
Conocimiento de las propias fortalezas y límites,
Logro de la concentración,
Mejoría en la tonicidad muscular,
Flexibilización muscular y articular y
Incremento de la coordinación y dominio del cuerpo.

Clases regulares
1hs Semanal $ 80.00 mensual
2 hs Semanales $ 150.00 mensual
Primera clase sin cargo
Sin costo de matricula o inscripción



TAICHI - COSMODINAMIA

Martes y Jueves 8:45hs a 9:45hs
Maestro de 1º grado Gustavo Fano
Comienza: Martes 14 Septiembre 2010, 8:45


Meditación en movimiento para la potenciación y la relajación

Logro del equilibrio físico y mental,
Experiencia de la armonía y el buen fluir de la energía,
Mejoramiento de la calidad respiratoria,
Incremento del dominio del cuerpo,
Aprendizaje de las técnicas para meditar en movimiento,
Aumento de los niveles de relajación,
Búsqueda de la sintonía con pares y la naturaleza,
Expresión de emociones.

Clases regulares
1hs Semanal $ 80.00 mensual
2 hs Semanales $ 150.00 mensual
Primera clase sin cargo
Sin costo de matricula o inscripción

Carrero Patagonico esq. Av. Patricios,
Comodoro Rivadavia, Chubut
Argentina